Lunds universitet firar 350 år. Läs mer på lu.se

Meny

Javascript verkar inte påslaget? - Vissa delar av Lunds universitets webbplats fungerar inte optimalt utan javascript, kontrollera din webbläsares inställningar.

Stress

Råd och verktyg om stress

Stress är en naturlig reaktion på utmaningar och påfrestningar. Om stressreaktionen pågår länge utan att du går ner i varv och återhämtar dig kan stressen ge upphov till symtom och ohälsa.

Det är därför viktigt att kontinuerligt försöka motverka och förebygga stress. I länkarna nedan hittar du information och tips på verktyg.

Testa din stressnivå

Här kan du göra ett anonymt självtest om din stressnivå. När du gjort testet och känner att du behöver hjälp, kontakta oss. Se kontaktuppgifter.

Gör ett anonymt självtest på alexit.se

Institutet för stressmedicin

På Institutet för Stressmedicin, ISM, finns information och råd om stress och stresshantering, hälsa och psykosocial arbetsmiljö.

Gå till ISM:s webbplats

Sidansvarig:

Kontakt

Psykolog

Annika Hultgren
Annika [dot] Hultgren [at] fhv [dot] lu [dot] se

 

Företagssköterskor

Ingrid Ekelund
Ingrid [dot] Ekelund [at] fhv [dot] lu [dot] se

Iréne Sassarsson
Irene [dot] Sassarsson [at] fhv [dot] lu [dot] se

 

Besöksadress
Gerdagatan 9
223 62 LUND
Se karta

Postadress
Företagshälsovården
Lunds universitet
Box 117
221 00 LUND

Hämtställe 52

Telefon
+46 46 222 32 80

Mottagning sker efter tidsbeställning
Måndag–fredag 08.00–15.00
Lunchstängt 12.00–12.30

 

 

 

Telefon: 046-222 00 00 (växel)
Postadress: Box 117, 221 00 LUND
Organisationsnummer: 202100-3211
Fakturaadress: Box 188, 221 00 LUND

Webbplatsansvarig: medarbetarwebben [at] lu [dot] se
Om den här webbplatsen